Präventionsangebote:
Einzelpersonen:
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Gesundheitscoaching & Präventionsberatung
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Bewegungstherapie & Rückentraining
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Ernährung & Lifestyle-Optimierung
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Mentale Gesundheit & Stressmanagement
Kleingruppen:
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Gesundheitszirkel für Firmen & Institutionen
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Gruppenkurse zur Bewegungsförderung
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Ernährungs- und Stresspräventions-Workshops
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Kombiprogramme (Bewegung, Ernährung, mentale Stärke)
Ziele & Nutzen:
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Früherkennung & Prävention von Erkrankungen
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Spezifische Behandlung von Beschwerden oder Verletzungen
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Wiederherstellung der Gesundheit nach einer Krankheit oder Verletzung
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Nachhaltige Gesundheitsentwicklung durch Bewegung & Bewusstsein
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Senkung langfristiger Krankheitskosten
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Förderung von Leistungsfähigkeit & Lebensqualität
Qualität:
Mit über 7 Jahren Erfahrung, einer akademischen Ausbildung (B.A. Fitnesstraining, DHfPG) im Gesundhetismanagement und zahlreichen Fortbildungen (BSA-Akademie) begleite ich Menschen auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Bewusstsein und Prävention.
Meine Mission: Gesundheit zugänglich, individuell und langfristig wirksam gestalten.
Für Krankenkassen & Einrichtungen
Ich strebe eine enge Zusammenarbeit mit Krankenkassen, Gesundheitsinstitutionen und Unternehmen an,
um Präventionsprogramme effizient und qualitätsgesichert in die Praxis zu bringen.
Aktuell wird die Qualicert-Zertifizierung vorbereitet.
Nach erfolgreicher Anerkennung werden die Kurse gemäss den Richtlinien des Bundesamts für Gesundheit (BAG) zur Kostenerstattung über die Zusatzversicherung abrechenbar sein.
Ablauf & Start
„Ein Gramm Prävention ist ein Kilogramm Heilung wert.“